Ελληνικά Ρεβίθια

ρεβιθια ελληνικα
certificates
ελληνικα ρεβυθια σακι
ΚΤΗΜΑ ΑΓΡΟΤΗ
Ελληνικά Ρεβίθια

Συσκευασίες
500g, 10kg, 25kg

To ρεβίθι είναι μια παραδοσιακή καλλιέργεια στη χώρα μας. Είναι όσπριο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά γι΄αυτό η θρεπτική του αξία είναι μεγάλη.

H πρωτεϊνη του ρεβιθιού περιέχει όλα τα αμινιξέα (σε άριστη αναλογία) που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός και ιδιαίτερα είναι πλούσιο σε αμινοξύ μεθειονίνη γι’ αυτό κατατάσεται στις πλήρεις πρωτεϊνες όπως οι πρωτεϊνες του κρέατος, γάλακτος κ.λ.π.

Τα ρεβίθια τρώγονται βραστά ή μαγειρευτά σαν όσπρια ή καβουρντισμένα σαν ξηροί καρποί (τα γνωστά στραγάλια).

Εκτός από κύριο γεύμα μπορούν να συνδυαστούν σε σαλάτες με άλλα υλικά με υπέροχο οπτικό και γευστικό αποτέλεσμα.
Vegan cert
Ανά 100g
  • Ενέργεια 1466,6kj / 347,5 kcal
  • Λιπαρά 3,5 g,εκ των οποίων κορεσμένα 0,6 g
  • Υδατάνθρακες 53 g, εκ των οποίων Σάκχαρα 2,9g
  • Εδώδιμες Ίνες 11,8 g
  • Πρωτεϊνες 20,1 g
  • Αλάτι 0g
%ΠΠΑ/%RI(*) Ανά 100g
  • Ενέργεια 17,4%
  • Λιπαρά 5,0%, εκ των οποίων κορεσμένα 3,0%
  • Υδατάνθρακες 20,4%, εκ των οποίων Σάκχαρα 3,2%
  • Εδώδιμες Ίνες 47,2%
  • Πρωτεϊνες 40,2%
  • Αλάτι 0,0%
Διατροφική Δήλωση για ωμό προϊόν
(*) Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα/ Reference Intake of an average adult (8400kJ/2000kcal).
espa